|
Ook in 2010 biedt de organisatie van de Weteringloop beginnende lopers de mogelijkheid om deel te nemen aan de Weteringloopclinic. De clinic is erop gericht deelnemers in dertien weken een zodanige hardloopconditie te laten bereiken, dat zij kunnen meedoen aan de 5,7 km op 24 april.
De clinic start donderdag 28 januari 2010 en wordt wekelijks gehouden op de donderdagavond. Deelnemende lopers bouwen tot april geleidelijk aan hun conditie op, aan de hand van nauwkeurig vastgestelde hardloopschema's. De clinic start elke donderdag om 20.00 uur bij Sporthal De Schulenburch (Overstek 2).
De trainingen worden gegegeven door verschillende trainers. Voorafgaand aan elke training wordt informatie gegeven over specifieke aspecten van het hardlopen (opbouw van de conditie, trainingsintensiteit, blessurepreventie, kleding, schoeisel, etc.).
Voor deelname aan de clinics vraagt de organisatie een eenmalige bijdrage van € 25,00 (automatische incasso vindt plaats na 28 januari 2010). Dit bedrag is inclusief deelnamekosten aan de Weteringloop op 24 april.
De clinic wordt gegeven voor beginnende lopers (5,7 km, maximum aantal deelnemers 25) en meer geoefende lopers (10 km, maximum aantal deelnemers 15).
Inschrijven kan via
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
. Graag naam, adres, plaats, telefoonnummer, geboortedatum, afstand en bankrekeningnummer vermelden bij aanmelding. Aanmelding is mogelijk tot 21 januari 2010. U ontvangt uiterlijk 22 januari een deelnamebevestiging. |